ワクワクするものが届きました!!

豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilates(コチピラティス)の袴田です。

一段と寒くなってきました。

寒くなってきたこの時期もしっかり動きたいですね。

スタジオには先日少し早いクリスマスプレゼントが届きました。

プレゼントは骨盤の模型。

ただの骨盤の模型ではなく、可動式‼︎

これが届いて喜ぶ方は少ないかもしれませんが、とてもワクワクしてます。

kotipilatesではピラティスのエクササイズはもちろんですが、体の仕組みをお伝えしなからセッションします。

仕組みを知ることは自分自身を知ることです。

きっと一生ものになるでしょう。

豊橋でピラティス。

理学療法士の資格を有するピラティストレーナーによるセッション。
解剖学・運動学に基づく医学的なアプローチでリハビリからアスリートのパフォーマンスの向上、運動不足の解消までサポート。
体験セッションで効果を実感ください。