自分に合ったトレーニング方法がわからなくてもご安心ください。
国際的なピラティスの資格(Polestar Pilates Comprehensive認定)を有した理学療法士のトレーナーがお客様一人ひとりのコンディションに合わせたセッションをいたします。

4つのメニュー

プライベートセッション

トレーナーがマンツーマンでマシンピラティスのセッション。
ピラティス本来のスタイルであり、細かな体の動き1つ1つをチェックしながら常に変化を続ける体に対し、その時々でベストなプログラムします。
ピラティスの魅力と効果を最大限に感じて頂けます。

料金:4,400円〜

セミプライベートセッション

トレーナーがお客様2人とセッションさせていただく形を取らせていただきます。
マシンピラティスを使用させていただいてのセッションとなります。
ご友人、ご家族などでお申し込みください。

料金:4,400円
(お一人様)

オンラインプライベートセッション

場所や環境を選ばず参加できるので、忙しい人も気楽に行うことができます。
招待URLをクリックするだけです。お使いのスマートフォン、タブレット端末、パソコンなどですぐにご利用いただけます。

料金:2,200円〜

出張ピラティス

企業や地域の健康教室・講座を承っております。
理学療法士・ピラティスインストラクターとしての経験を活かし、ご希望・目的に合わせた提案いたします。
健康的な体作りのために明日から役立つ実践的な内容をお伝えいたします。