スクリーンショット-2020-08-10-10.58.28

脳は３層構造からなっています。姿勢はその中でも脳幹と言われる部位で制御されています。脳幹が無意識レベルです。そのため意識しても姿勢は持続しないです。

理学療法士の資格を有するピラティストレーナーによるセッション。
解剖学・運動学に基づく医学的なアプローチでリハビリからアスリートのパフォーマンスの向上、運動不足の解消までサポート。
体験セッションで効果を実感ください。公式アカウントからお気軽にお問い合わせください。