スクリーンショット-2020-08-10-10.58.28

姿勢は意識しても意味がない

脳は3層構造からなっています。姿勢はその中でも脳幹と言われる部位で制御されています。脳幹が無意識レベルです。そのため意識しても姿勢は持続しないです。

豊橋でピラティス。

理学療法士の資格を有するピラティストレーナーによるセッション。
解剖学・運動学に基づく医学的なアプローチでリハビリからアスリートのパフォーマンスの向上、運動不足の解消までサポート。
体験セッションで効果を実感ください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です