スタジオに来られる方の体のお悩みの一つとして肩のトラブルがあります。肩のトラブルで代表的なものが五十肩です。
「五十肩は年齢的なものだから仕方ない」
そんなふうに捉えている方も多いのではないでしょうか?
仕方ないと諦めるのではなく、まずは五十肩について知り適切に対処していきましょう。