koti pilates

姿勢と動きを整える
豊橋のマシンピラティススタジオ

動きやすく、快適な体づくりで毎日を心地よく。
理学療法士資格のトレーナーが一対一でセッション。
初めてでも安心して始められる豊橋のプライベート空間

こんな方へオススメ

いつまでも健康的な体でいたい

しなやかなカラダになりたい

姿勢を良くしたい

目標のための体作りをしたい

状態に合わせた運動をしたい

メンテナンスの方法を知りたい

豊橋で“あなたに合わせた”ピラティスを

まずは体験セッション

解剖学・運動学に基づくアプローチによる効果を実感ください。お悩みやご希望、目標に合わせたピラティスを提供いたします。

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ピラティスとは??

ドイツ人のジョセフピラティスが考案したエクササイズです。
様々な分野で注目を集めるピラティスについて少し知ってみましょう。

姿勢と動きが変わるピラティスブログ

— 専門家が伝える “カラダに役立つ情報” —

理学療法士資格を持つトレーナーと
豊橋で始めるマシンピラティス

トレーナー

初めまして。
担当させていただく袴田です。
経歴や保有資格などプロフィールをよかったら覗いてみて下さい。

豊橋でピラティス

理学療法士の資格を有するピラティストレーナーによるセッション。
解剖学・運動学に基づく医学的なアプローチでリハビリからアスリートのパフォーマンスの向上、運動不足の解消までサポート。
体験セッションで効果を実感ください。公式アカウントからお気軽にお問い合わせください。

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