豊橋でピラティス｜1月の営業日のお知らせ｜kotipilates

日頃より kotipilates をご利用いただき、ありがとうございます。
2026年1月の営業日が決まりました。

新しい一年のスタートは、心と体を整える絶好のタイミング。
「豊橋でピラティス を始めたい」「姿勢を整えたい」「腰痛や肩こりを改善したい」
そんな方に向けて、今月もパーソナルレッスンを中心にサポートしてまいります。

📅 1月の休業日・pieni営業日

カレンダーのとおりです。

● 休業日（オレンジ）

1・2・3・4日
11・12日
25日

● 喫茶 pieni 営業日（ブルー）

6・7日
20・21日

✨ 年始は“姿勢リセット”のチャンス

長期休暇明けは、
・姿勢が崩れやすい
・腰や肩が張りやすい
・体が重い
などのお悩みが出やすい時期。

kotipilatesのパーソナルピラティスでは、
骨格の位置を整え、呼吸と連動した動きを通して、身体を本来の状態へ戻すサポート を行います。

「豊橋で姿勢改善なら kotipilates」
2026年も、一緒に心地よい身体づくりをしていきましょう。

📝 初めての方へ｜体験レッスン

姿勢評価を含めたパーソナル体験をご用意しています。
ご予約はこちらから。

👉 予約サイト
https://coubic.com/kotipilates

🏡 自宅で運動したい方へ｜koti online pilates

動画レッスンで習慣化をサポートするオンラインサロン。
スタジオと併用する方も増えています。

👉 https://yoor.jp/door/kotipilates

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