2月の営業日のお知らせ｜豊橋ピラティス kotipilates

いつも kotipilates（コチピラティス） をご利用いただきありがとうございます。
2月の営業日・お休み日についてご案内いたします。

7日、9日、10日、21日

3日、4日

17日、18日

※最新の空き状況は予約サイトをご確認ください

▶︎ ご予約・空き状況の確認はこちら
https://coubic.com/kotipilates

寒さで体がこわばりやすい2月は、

・姿勢の崩れ
・呼吸の浅さ
・肩こり・腰の張り

を感じやすい時期でもあります。

kotipilatesでは、
理学療法士の視点を活かしたプライベート専門ピラティスで、
お一人おひとりの体の状態に合わせて、無理なく整えるサポートを行っています。

「スタジオに通えない日も、体を整えたい」
そんな方に向けて、koti online pilates を運営しています。

✔ 姿勢・呼吸・運動をテーマにした動画
✔ すきま時間にできるセルフエクササイズ
✔ 専門的だけど、わかりやすい解説

お好きな時間に・お好きな場所で・ご自身のペースで
ピラティスを続けたい方におすすめです。

▶︎ koti online pilates 詳細はこちら
https://yoor.jp/door/kotipilates

2月も、皆さまの体と丁寧に向き合う時間をご一緒できれば嬉しいです。