【koti review session】足関節への機能解剖学的アプローチ

豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilates (コチピラティス)の袴田です。

koti review sessionのご案内です。

koti review sessionは知識・技術向上のため参加した研修で学んだことの復習会です。

運動指導をされている方、これから運動指導をされる方は一緒に学びませんか？

今回のテーマは「足関節」です。

足の問題は全身に繋がる

立つ・歩く時に唯一地面に接地しているのが足です。

足の問題により容易にヒトの基本となる動作が制限されてしまいます。

また、足のトラブルは膝や腰の痛みの原因にもなりやすいです。

触診が基本

運動指導されている方、これから運動指導をしようとしている方の中には解剖学が苦手意識を持っていませんか？

運動をお伝えする時に解剖学をイメージすることはとても大切です。

今回の内容の一つである触診をしていくことで足の構造が理解しやすいと思います。

お気軽にご参加ください。

内容

1. 触れることでわかる足の構造
2. 母趾から変える足関節角度へのアプローチ
3. 足首の詰まり解消、前脛骨筋・長趾伸筋による運動療法
4. アキレス腱周囲のトラブルへのアプローチ

開催日時

2023年12月20日(水)19:00-21:00

開催場所

kotipilates(豊橋市東小鷹野１丁目1-9)

参加費

4,400円

申し込み方法

下記の申し込みフォームをご利用ください。

---