【koti study session】自律神経

豊橋で暮らしがより豊かに、快適になるよう一緒に勉強しませんか？

koti study sessionは少人数制のどなたでも参加可能な勉強会です。

今回のテーマは「自律神経」

皆さんも耳にすることが多いと思います。

「自律神経が乱れている…」

言われることや実際にこの言葉を使ったことがある方もいるのではないでしょうか。

しかし、自律神経について考えた時にどこまで理解できているでしょうか。

自律神経は身体や心に影響し、体調にも大きく関わる大事な役割があります。

まずは自律神経について知って、メカニズムから体を整えてみませんか？

今回は自律神経を学んでらっしゃる講師をお招きして開催いたします。

こんな方へオススメ

• そもそも自律神経ってよく聞くけどなに？
• 自律神経が乱れるってどういうこと？
• 自律神経を整えたい

今回の内容

• 自律神経を知ろう
• 自律神経と冷え・ほてり
• 背骨・姿勢との関係
• 背骨の動きと自律神経(実技)

koti study session〜自律神経〜

• テーマ：自律神経
• 講師：本塚貴裕　出張整体goo-ne
  (保有資格)
  理学療法士,認定理学療法士(運動器)
  日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
  睡眠健康指導士
  赤十字救急法救急員
  (講師歴)
  浜松市運動器機能向上トレーニング教室
  豊橋市地域リハビリテーション活動支援事業出前講座
  recovery主催「体幹の運動療法」
  特別講演「投球障害について」
  (学術発表歴)
  浜松リハビリテーション研究会　「足底感覚刺激が歩行に及ぼす影響」大会優秀賞
  静岡県理学療法士学会　「足底感覚刺激量の差が動的バランス、歩行に及ぼす影響」
  論文執筆「足底感覚刺激が歩行に及ぼす影響」
• 日時：2022年6月12日(日)10:00-12:00
• 会場：kotipilates(豊橋市東小鷹野1丁目1-9)
  ※豊橋市内で変更の場合あり
• 受講料：4,400円
• 申し込み方法：インスタDM、公式ライン、HP申込フォーム

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