2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月9日 pthkmt イベント kotipikatesはおかげさまで１周年 2021年6月7日に１周年を迎えます。これもひとえに皆様のおかげです。感謝の気持ちを込めてささやかですが、１周年記念イベントを開催いたします。
2021年5月27日 / 最終更新日時 : 2021年5月27日 pthkmt お知らせ ピラティスとダンスの繋がり ダンス公演にご招待いただきました。 ピラティスとダンスには深い繋がりがあります。ダンスのパフォーマンス向上にピラティスはおすすめです。
2021年5月22日 / 最終更新日時 : 2021年5月23日 pthkmt ピラティス 妊娠中の運動ってなにしていいの？？ 一昔前と違い妊娠中も運動が勧められる時代です。でも実際どんな運動がいいでしょうか？ガイドラインから妊娠中の運動についてのご紹介です。
