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豊橋でピラティス|koti pilates

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2021年11月29日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 pthkmt ブログ

勉強や仕事でより成果を出すための神経科学的欲求段階説

やらなきゃいけないのはわかっているけど、中々できない。そんな時はありませんか?それには理由がありました。その理由を理解することで今以上の勉強や仕事で成果を上げることができるかもしれません。

2021年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年11月21日 pthkmt ブログ

習慣のメリットとデメリット

皆さんにはどんな習慣がありますか?
悪い習慣だと思っても続けてしまう、そんな経験が多くの方にはあると思います。神経学から原因を理解して、良い習慣を続けていきましょう。

2021年11月22日 / 最終更新日時 : 2021年11月21日 pthkmt ブログ

メタ認知!!知ると何でもできるかも??

自分をよくしたい!!
これはどなたでも思うことですよね。ただがむしゃらに頑張っても中々到達できません。
脳の機能にヒントがありました。まずはここから始めていきましょう。

2021年11月20日 / 最終更新日時 : 2021年11月21日 pthkmt ブログ

体を変えるために最も良い方法は?

世の中にはたくさんの情報が溢れています。体を変えるための方法もたくさんあります。しかし、その方法を試してみてもうまく効果が出なかった経験はありませんか?その理由は何でしょうか?

お気軽にご連絡ください。0532-75-3139

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