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豊橋でピラティス|koti pilates

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2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年7月29日 pthkmt 勉強会

【koti review session】仙腸関節障害に対するアプローチ

豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilates (コチピラティス)の袴田です。 koti review sessionのご案内です。 koti review sessionは知識・技術向上のため参加 […]

2024年7月24日 / 最終更新日時 : 2024年7月24日 pthkmt セミナー忘備録

【研修報告】腰痛運動療法セミナー

日時・場所 2024年7月21日、桐蔭横浜大学にて「腰痛運動療法セミナー」が開催されました。 運動療法セミナーは「機能性腰痛」「器質的腰痛」「仙腸関節障害」「筋・筋膜性腰痛」の実技を中心とした4つがあります。 今回は「仙 […]

2024年7月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月22日 pthkmt 勉強会開催報告

【開催報告】産後ケアのための運動療法セミナー

7月7日セミナーを開催させていただきました。
今回は産後ケアのための運動療法セミナーでした。
産婦人科、助産院で活躍される市原さんの貴重なお話を伺うことができました。

お気軽にご連絡ください。0532-75-3139

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【ご案内】「koti online pilates」オープン記念プランのご紹介

2025年9月2日
「屋外のベンチに座り、首元に手を当てて疲れた表情を浮かべるアジア人女性。姿勢の乱れと不調を示唆する構図。」

「夏バテ姿勢」が秋の不調を引き起こす?姿勢と自律神経の関係とは

2025年9月2日
伊庭トレーナーによるピラティスセッション

【豊橋】伊庭利真インストラクター|9月10日・24日の予約枠ご案内

2025年8月31日

【豊橋ピラティススタジオ】kotipilates 2025年10月の営業日と喫茶 pieni営業日のお知らせ

2025年8月29日

ピラティス初心者必見!豊橋で選ばれるプライベートレッスンのメリットとは?|kotipilates

2025年8月26日

夏バテと呼吸の意外な関係。浅い呼吸が体に与える影響とは?|豊橋のプライベートピラティス kotipilates

2025年8月19日

お盆休みの長時間移動で腰が痛くなる理由とは?ピラティス的に考える座り方|豊橋のプライベートピラティス kotipilates

2025年8月12日

「Pilates Times」に豊橋市のおすすめピラティススタジオとして掲載されました!

2025年8月9日
2025年9月1日からの料金改定をお知らせするチケットの写真|豊橋のプライベート専門ピラティススタジオkotipilates

料金改定のお知らせ

2025年8月8日

冷房で脚がむくむのはなぜ?夏のむくみと姿勢の関係をピラティス目線で解説|豊橋のプライベートピラティス kotipilates

2025年8月5日

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