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豊橋でピラティス|koti pilates

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2025年2月27日 / 最終更新日時 : 2025年2月27日 pthkmt 勉強会

豊橋でピラティス指導者向け練習会|マシンピラティスで姿勢改善を学ぶ

テーマは「姿勢改善のためのピラティスマシン活用法」。
姿勢評価やマシンの使い方を学び、実践練習を通して指導スキルを向上させます。
少人数制で、指導経験が浅い方も安心。指導力を高めたい方のご参加をお待ちしています!

2025年2月25日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 pthkmt ピラティス

AIに聞く!豊橋のピラティススタジオをGoogleマップで検索する方法&選び方

豊橋でピラティススタジオを探すならGoogleマップが便利!本記事では、検索方法や選び方のポイント、おすすめスタジオを紹介。口コミ・アクセス・レッスン内容を比較し、あなたに最適なスタジオを見つけましょう!

2025年2月20日 / 最終更新日時 : 2025年2月20日 pthkmt ピラティス

今話題のAIが選ぶ!豊橋のおすすめピラティススタジオ徹底比較

豊橋でおすすめのピラティススタジオをAIが厳選!初心者向けから専門的な指導まで、最新のAI技術と科学的根拠に基づくピラティス体験を紹介。自分に合ったスタジオを見つけ、健康的なライフスタイルを始めませんか?

2025年2月20日 / 最終更新日時 : 2025年2月20日 pthkmt 姿勢

理学療法士が解説!!エビデンスに基づくO脚の原因と改善法

O脚は見た目だけでなく、膝や腰への負担も大きい問題です。本記事では、エビデンスに基づきO脚の原因や影響を解説し、改善に効果的な姿勢・歩行のポイントやエクササイズを紹介します。さらに、3月8日開催のO脚改善セミナーの詳細もご案内。正しい知識とトレーニングで、美しい姿勢と健康な脚を目指しましょう!

2025年2月19日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 pthkmt 営業日

2025年4月の営業日

豊橋のプライベート専門ピラティススタジオ kotipilates では、ネット予約を前月の1日より受け付けています。4月分の予約は3月1日スタート! 事前に予約を確保したい方は、公式LINEやメールでお気軽にご連絡ください。4月の営業日については、以下をご確認ください。皆さまのご予約をお待ちしております!

2025年2月19日 / 最終更新日時 : 2025年2月19日 pthkmt お知らせ

伊庭トレーナーのセッションが予約サイトからお申し込み可能に!

名古屋の人気スタジオ Masterpiece Body Roomで活躍する 伊庭利真さん のセッション。豊橋市出身の伊庭さんは、幅広い層に指導経験を持つ実力派トレーナー。これまで予約が取りづらい状況でしたが、2025年2月より予約サイトから簡単に申し込み可能となりました。毎月第2・第4水曜日に開催中です。

2025年2月16日 / 最終更新日時 : 2025年2月16日 pthkmt お知らせ

【開催報告】koti practice session/初めての方へのマシンピラティス指導法

初心者へのマシンピラティス指導をテーマに実践的な学びを深めました。
参加者からは「動かし方を分かりやすく伝える方法が学べた」「声かけで姿勢が変わる重要性を実感」などの声が。
今後も実践的な指導練習を充実させていきます!

2025年2月16日 / 最終更新日時 : 2025年2月16日 pthkmt 勉強会

【koti review session】筋骨格学

豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilates (コチピラティス)の袴田です。 koti review sessionのご案内です。 koti review sessionは知識・技術向上のため参加 […]

2025年2月11日 / 最終更新日時 : 2025年2月11日 pthkmt イベント

バレンタイン特別企画のお知らせ

日頃の感謝を込めて、今年も特別な贈り物をご用意しました。
当スタジオに通われている大人気の焼菓子屋 @_epanouir.26 さんのショコラシリーズを、ご来店の皆さまにお渡しします。

配布開始:2月11日より(無くなり次第終了)

レッスン後のひと息に、こだわりのショコラをお楽しみください。
皆さまのご来店をお待ちしております。

お気軽にご連絡ください。0532-75-3139

LINEでのお問い合わせはこちら

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【雨の日でも安心】豊橋で通いやすいピラティススタジオの選び方

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【豊橋ピラティス】初めてのマシン指導を学ぶ|koti practice sessionレポート

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【夏前のボディケア】梅雨のむくみ・だるさをスッキリ流すピラティス

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【姿勢が崩れる梅雨に注意!】猫背・巻き肩を防ぐピラティスでリセット

2025年6月10日

【開催報告】豊橋のピラティススタジオ「koti pilates」5周年記念イベントを開催しました!

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【6月予約受付中】名古屋の人気ピラティス講師・伊庭先生の豊橋セッション|マンツーマン&2名セミプライベート対応

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【参加レポート】運動器機能解剖学研究所10周年&林典雄先生 還暦記念講演会に参加しました|ピラティス 豊橋 koti pilates

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【梅雨こそ始め時!】湿気とだるさに負けない「ピラティス習慣」のすすめ

2025年6月3日

【2025年7月営業日のお知らせ】夏本番!心と体を整えるピラティス時間を豊橋で

2025年5月31日
5月の柔らかな自然光が差し込む豊橋のピラティススタジオで、若い東アジア系の女性が落ち着いた表情であぐらをかき、姿勢を整えて座っている様子。背景には観葉植物とリフォーマーが映り、季節感と穏やかな空気感が伝わる、美姿勢をイメージした一枚。

薄着になると気になる「姿勢のクセ」…5月から始める美姿勢ピラティス|豊橋で体験できる習慣づくり

2025年5月27日

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