2026年1月30日 / 最終更新日時 : 2026年1月30日 pthkmt お知らせ 【掲載のお知らせ】地域ピラティス紹介メディアにて当スタジオが紹介されました 豊橋のおすすめピラティススタジオ10選に、理学療法士が指導するプライベート専門スタジオkotipilates（コチピラティス）が掲載されました。姿勢改善や身体の不調に向き合うマンツーマンのピラティスに加え、自宅で続けられるオンラインピラティスも提供。豊橋でピラティススタジオを探している方や、通い方を比較したい方に参考となる内容です。
2026年1月27日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 pthkmt ピラティス 豊橋でピラティスを探している方へ｜後悔しないスタジオ選びの3つのポイント 豊橋でピラティススタジオを探している方へ。後悔しないスタジオ選びのポイントを、プライベートレッスン・姿勢・続けやすさの視点から解説。初めての方にもわかりやすくご紹介します。
2026年1月26日 / 最終更新日時 : 2026年1月27日 pthkmt 勉強会 【豊橋開催】胸椎伸展をどう引き出すか｜ピラティス×運動療法セミナー（2026年3月21日） 胸椎伸展をテーマに、姿勢改善につながる評価と運動指導を学ぶピラティス×運動療法セミナー。代償が起こりやすい胸椎伸展を、評価から条件設定まで整理し、実技を通して指導に活かす視点を共有します。
2026年1月20日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 pthkmt ピラティス 運動不足なのに疲れやすい？豊橋でピラティスがつくる「疲れにくい体」 運動不足なのに疲れやすい原因とは？豊橋のプライベート専門ピラティススタジオkotipilatesが、体の使い方の視点から「疲れにくい体」をつくる方法を解説。無理なく続けられるピラティスの魅力をご紹介します。
2026年1月18日 / 最終更新日時 : 2026年1月18日 pthkmt 営業日 2月の営業日のお知らせ｜豊橋ピラティス kotipilates 2月の営業日のお知らせ。豊橋のプライベート専門ピラティススタジオkotipilatesでは、理学療法士の視点で姿勢改善・呼吸・動きを丁寧にサポート。オンラインサロンの案内も掲載しています。
2026年1月13日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 pthkmt 姿勢 姿勢が崩れると呼吸も浅くなる？豊橋のプライベートピラティスで整える体の土台 姿勢が崩れると呼吸が浅くなる理由とは？豊橋のプライベート専門ピラティススタジオkotipilatesが、姿勢と呼吸の関係をわかりやすく解説。ピラティスで体の土台を整える方法をご紹介します。
2026年1月6日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 pthkmt ピラティス 年末年始で崩れた体を整える｜1月にピラティスを始めるべき理由【豊橋】 年末年始で崩れた姿勢や体の重さを整えたい方へ。豊橋のプライベート専門ピラティススタジオkotipilatesが、1月にピラティスを始めるべき理由を姿勢と呼吸の視点から解説します。
