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豊橋でピラティス|koti pilates

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2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年9月2日 pthkmt お知らせ

【研修報告】ポスチュラル・レスピレーション

日時・場所 2024年8月24、25日の二日間、京都にて開催された「ポスチュラル・レスピレーション」を受講させていただきました。 このセミナーには、運動指導に関わる多くの方が参加し、胸郭について学びました。 内容 PRI […]

2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年9月2日 pthkmt お知らせ

2024年9月のお休みについて

豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilates(コチピラティス)です。 台風が各地に影響を与えていますね。 災害があった地域においては早い復旧をお祈り申し上げます。 9月のお休みは下記の通りとなっ […]

2024年8月18日 / 最終更新日時 : 2025年1月22日 pthkmt 勉強会

【セミナー】自律神経のための運動療法(2024年10月20日)

運動療法セミナーの開催させていただきます。 今回のセミナーは「自律神経のトラブルに対するための運動療法」です。 ストレスや不規則な生活習慣により自律神経の問題を抱えるクライアントは少なくありません。 自律神経のトラブルは […]

2024年8月5日 / 最終更新日時 : 2024年8月5日 pthkmt お知らせ

足本来の機能を取り戻すための特殊なテクスチャーNaboso導入

豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilatesです。 この度、スタジオに新たなツールが加わりました。 そのツールはNaboso Technology。 アメリカの足病医、動作のスペシャリスト、ベアフ […]

2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年7月29日 pthkmt 勉強会

【koti review session】仙腸関節障害に対するアプローチ

豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilates (コチピラティス)の袴田です。 koti review sessionのご案内です。 koti review sessionは知識・技術向上のため参加 […]

2024年6月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月29日 pthkmt 勉強会

【koti review session】器質的腰痛に対するアプローチ

先日、腰痛運動療法セミナーに参加させてもらいました。今回はその内容の復習会を開催いたします。テーマは器質的腰痛です。みなさんのご参加をお待ちしております。

2024年6月5日 / 最終更新日時 : 2024年6月5日 pthkmt イベント

豊橋でピラティススタジオを始めておかげさまで4周年

おかげさまで6月7日をもちましてスタジオは4周年となります。
日頃よりご愛顧賜りありがとうございます。
これからもピラティスを通してお客様のお手伝いができるように、日々精進してまいります。
期間中、ご来店のお客様に記念ギフトをご用意いたしました。

2024年6月5日 / 最終更新日時 : 2024年6月5日 pthkmt お知らせ

2024年6月のお休みについて

6月のお休みです。
体験セッション承っております。
お気軽にお問い合わせください。

2024年5月1日 / 最終更新日時 : 2025年1月22日 pthkmt 勉強会

【セミナー】産後ケアのための運動療法(2024年7月7日)

運動絵療法セミナーを開催させていただきます。今回のテーマは産後ケアのための運動療法。妊娠・出産に伴い体は劇的な変化が起こります。それに伴い体の不調を招くこともあります。助産院、産婦人科で活躍されている理学療法士の市原さんをお招きての開催です。この機会にぜひご参加ください。

2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年4月15日 pthkmt お知らせ

2024年5月のお休みについて

5月のお休みのお知らせです。
土日が研修等や私用でお休みいただいております。しっかりインプットしてみなさんにより良いものが提供できるよう頑張ります。

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冬の室内でソファに座り、背中から腰にかけて違和感を感じて手を当てる女性の写真。忙しい12月に起きやすい姿勢の乱れや呼吸の浅さを表現した構図。

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12月14日開催|お寺でピラティス「呼吸を味わう時間」開催レポート(豊橋)

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冬の室内でソファに座り、骨盤が後ろへ倒れた姿勢になっている女性。座りすぎや寒さで骨盤が立ちにくくなる状態を表した写真。

座りすぎの12月。“骨盤がうまく立たない”感覚の正体とは?冬と姿勢の深い関係【豊橋】

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“姿勢”が変わると生き方も変わる — ピラティスに込められた姿勢哲学

2025年11月18日

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