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豊橋でピラティス|koti pilates

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2023年1月22日 / 最終更新日時 : 2025年1月22日 pthkmt 勉強会

【koti review session】股関節トラブルへのアプローチ

2023年はインプットしてアウトプットして更なる知識・技術の研鑽に励みます。
今回は先日参加させてもらった研修の復習会をしたいと思います。
多くの方が問題として抱えている股関節がテーマです。復習会にお付き合いしてくださる方募集中です。

2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月16日 pthkmt イベント

クリスマスイベント開催

2022年クリスマスイベントを開催いたします。日頃の感謝を込めてご来店の皆様にクリスマスギフトをプレゼント。

2022年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 pthkmt お知らせ

年末年始の営業のご案内

2022年も残りわずかとなってきました。 皆さんと楽しんでピラティスをしていきたいと思います。 さて年末年始の営業について下記の通りご案内申し上げます 年内営業:2022年12月28日(水) 年始営業;2022年1月4日 […]

2022年10月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月29日 pthkmt お知らせ

料金改定のお知らせ

2022年11月より料金改定を行います。
ご不便お掛けしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

2022年9月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 pthkmt お知らせ

koti online pilates(ストレートネックのためのピラティス)開催報告

豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilates(コチピラティス)の袴田です。 少し前になりますがオンラインピラティスを開催いたしました。 今回のテーマは「ストレートネック」 デスクワークやスマホの使 […]

2022年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年8月18日 pthkmt お知らせ

【解剖学初学者にオススメ】機能解剖学的ピラティスin浜松

ワークショップのお知らせです。
ピラティスを通じて解剖学を学ぶ内容となっております。
これから解剖学を学びたいと思っていらっしゃる方におすすめの内容となっております。

2022年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年7月17日 pthkmt イベント

【koti online pilates】ストレートネックのためのピラティス

2022年8月3日にオンラインピラティスを開催いたします。
スマホ首やデスクワーク、リモートワークでカラダのお悩みを抱えてしまった方におすすめの内容です。
皆さんと画面越しにお会いできるのを楽しみにしています。
お気軽にご参加ください。

2022年7月10日 / 最終更新日時 : 2022年7月18日 pthkmt お知らせ

koti online pilates(初めてのマットピラティス)開催報告

オンラインでのグループレッスンを開催いたしました。
スタジオ3年目の新たな試みはワクワクでした。
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
オンラインだからこその良さを追求していきます。

2022年6月9日 / 最終更新日時 : 2022年6月13日 pthkmt イベント

【koti online pilates】初めてのマットピラティス

どこでも受講できるオンラインピラティス始めます。
ピラティス初心者の方もお気軽にご参加ください。
今回はピラティスとはなんなのか?基礎からお話しさせていただきながらレッスンを進めていきます。
よろしくお願いします。

2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年6月6日 pthkmt イベント

おかげさまで2周年

2022年6月7日に2周年を迎えます。
関わってくださった全ての皆様に感謝を申し上げます。
つきましては6月6日より2周年感謝イベントを開催いたします。
皆様のお越しをお待ちしております。

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12月14日開催|お寺でピラティス「呼吸を味わう時間」開催レポート(豊橋)

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冬の室内でソファに座り、骨盤が後ろへ倒れた姿勢になっている女性。座りすぎや寒さで骨盤が立ちにくくなる状態を表した写真。

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“姿勢”が変わると生き方も変わる — ピラティスに込められた姿勢哲学

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