「2025年3月8日開催『股関節からひも解くO脚改善のための運動療法セミナー』の開催報告。O脚の原因、評価方法、運動療法を学び、実践的なアプローチを解説。参加者の声や次回セミナー情報も掲載。2025年7月5日開催『猫背・巻き肩を根本から改善するピラティス×運動療法』の詳細もチェック！」

慢性腰痛をテーマに運動療法セミナーを開催しました 2024年12月7日「慢性腰痛に対する動作評価と運動療法」セミナーを開催させていただきました。 セミナーでは、慢性腰痛を引き起こすメカニズムについて、伊庭先生が丁寧かつ分 […]

豊橋にあるピラティススタジオ、kotipilatesです。 豊橋も肌寒いと感じることが多くなってきました。 寒暖差によりお体の調子を崩されないようお気をつけください。 こんな時期に気になるのが自律神経ですね。 さて、先日 […]

7月7日セミナーを開催させていただきました。
今回は産後ケアのための運動療法セミナーでした。
産婦人科、助産院で活躍される市原さんの貴重なお話を伺うことができました。