2025年5月31日 / 最終更新日時 : 2025年5月31日 pthkmt 営業日 【2025年7月営業日のお知らせ】夏本番！心と体を整えるピラティス時間を豊橋で 【2025年7月営業日のお知らせ】豊橋市のピラティススタジオkoti pilates。夏の冷え・むくみに負けない体づくりを。体験レッスンも受付中！
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 pthkmt 姿勢 薄着になると気になる「姿勢のクセ」…5月から始める美姿勢ピラティス｜豊橋で体験できる習慣づくり 春から夏へ。薄着の季節は姿勢のクセが気になりがち。豊橋のピラティススタジオで、美姿勢をつくる習慣を始めてみませんか？
2025年5月21日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 pthkmt 勉強会開催報告 【開催レポート】koti practice session ― ピラティス指導者向け：姿勢改善のためのマシン活用法 ― 愛知県豊橋市にあるピラティススタジオ kotipilates（コチピラティス） にて、指導者向けの練習会「koti practice ses […]
2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 pthkmt 呼吸 五月病・疲れやすさに悩む方へ。豊橋で始める「姿勢」と「呼吸」で整えるピラティス習慣 豊橋で五月病や自律神経の乱れが気になる方におすすめのピラティス。姿勢と呼吸を整えて、心と体をリセットしませんか？
2025年5月14日 / 最終更新日時 : 2025年5月14日 pthkmt お知らせ 名古屋から指導に来てくださる伊庭先生のご予約枠が解放されました！ 毎月第2・第4水曜日限定で名古屋から来てくださっているピラティスインストラクター・伊庭（いば）先生の5月分の予約枠が新たに解放されました！ 伊庭先生のセッションは、運動初心者の方から専門的な身体の悩みを抱える方まで、幅広 […]
2025年5月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 pthkmt 姿勢 【もう隠さない】猫背・巻き肩にさようなら！姿勢が変われば、見た目も気持ちも変わる｜豊橋ピラティスコラム 【豊橋 ピラティス 姿勢改善】猫背・巻き肩に悩む方へ。豊橋のピラティススタジオkoti pilatesが、7月5日に姿勢改善セミナーを開催。巻き肩や背中の丸まりを整え、自信を取り戻すチャンスです。
2025年5月6日 / 最終更新日時 : 2025年4月28日 pthkmt セミナー忘備録 【研修報告】ポールスターピラティス Align the World Tour Tokyo 2025に参加しました｜豊橋のピラティススタジオより 東京で開催されたポールスターピラティス Align the World Tour Tokyoに参加。ピラティスの原理・原則やマインドフルネス、豊橋でのレッスンに活かす最新の学びをレポートします。
