2020年10月18日 / 最終更新日時 : 2020年10月18日 pthkmt セミナー忘備録 呼吸によって得られるもの ピラティスには動きの原理原則があります。原理原則の一つ目が呼吸です。動きの原則が呼吸??呼吸と運動との関係には密接な関係があります。