2021年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年12月5日 pthkmt セミナー忘備録 足が変わると姿勢や歩きが変わる② 姿勢や歩きをより良くしていくためには足が非常に重要です。 その足には背骨ととても似ている構造的な特徴がありました。その特徴を知ることで明日からのヒントになるかもしれません。
2021年7月10日 / 最終更新日時 : 2021年7月10日 pthkmt 腰痛 腰痛の改善に対して運動の効果にはエビデンスがある 昨今エビデンスという言葉をよく聞くようになったと思います。 医療の分野ではエビデンスをもとに治療が進められています。 運動は腰痛の改善に対してエビデンスがあるのでしょうか?正しい知識のもとに自分の体を守っていきましょう。
2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年7月4日 pthkmt 腰痛 「腰痛の原因は85%が原因不明」ではなかった 腰痛の原因の85%は原因不明と言われていました。 しかし、最新の知見では異なる報告がなされています。 体の問題の解決のためには原因となる組織を明確にする必要があります。 まずはどのような原因があるか知ることから始めていきましょう。
2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年7月4日 pthkmt 腰痛 腰痛最前線、痛みがある時は休んだ方がいいは本当?? 腰が痛くなった時どうしていますか? 休んで治るのを待ちますか?本当はこうした方が良かったんです。
2020年7月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月2日 pthkmt 腰痛 国民病「腰痛」 二人に一人が悩んでいる腰痛。まさに国民病です。腰痛の原因についてご紹介。まずは腰痛の実態について知っておきましょう。