2022年7月

2022年7月23日 / 最終更新日時 : 2022年7月23日 pthkmt 姿勢

ストレートネックはなんで良くない？

スマホ首、ストレートネックで肩が凝る、首が痛い。そんな経験がありませんか？
なぜ凝ったり、痛くなったりするのでしょうか？まずは原因を知っておきましょう。知ることが問題解決の一番の近道です。

2022年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年7月17日 pthkmt イベント

2022年8月3日にオンラインピラティスを開催いたします。
スマホ首やデスクワーク、リモートワークでカラダのお悩みを抱えてしまった方におすすめの内容です。
皆さんと画面越しにお会いできるのを楽しみにしています。
お気軽にご参加ください。

2022年7月10日 / 最終更新日時 : 2022年7月18日 pthkmt お知らせ

オンラインでのグループレッスンを開催いたしました。
スタジオ3年目の新たな試みはワクワクでした。
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
オンラインだからこその良さを追求していきます。