【koti review session】もう悩まない膝へのアプローチ
豊橋にあるプライベート専門ピラティススタジオ、kotipilates(コチピラティス)の袴田です。
先日セミナーの復習会「koti review session」を開催いたしました。
参加者の方に好評をいただき第２弾を開催させていただく運びとなりました。
今回のテーマは膝です。
「深く曲げれない。」
「歩くときに痛い!!」
そんなお悩みを抱えるクライアントを対象に運動指導する機会も多いのではないでしょうか。
今回も機能解剖に基づいたアプローチ方法でお悩みの解決の一助となる内容となっております。
運動指導されている方、これから運動指導に関わりたい方にお付き合いいただけたら嬉しいです。
【koti review session】もう悩まない膝へのアプローチ
開催日時
2023年5月31日(水)19:00-21:00
参加費
4,400円
内容
- 触れることでわかる膝の構造
- 半月板インピンジメント解消による膝屈曲角度改善
- 伸びる膝へ半腱様筋アプローチ
- 困ったらこの二つ!!脂肪体、膝蓋支帯への介入
- 屈曲拘縮改善に必要な広筋へのストレッチ法
- 膝のスラストを軽減する大腿四頭筋活性化
- 癒着絶対ダメ!!膝蓋上嚢へのアプローチ
申し込み方法
下記の申し込みフォームをご利用ください。
豊橋でピラティス
理学療法士の資格を有するピラティストレーナーによるセッション。
解剖学・運動学に基づく医学的なアプローチでリハビリからアスリートのパフォーマンスの向上、運動不足の解消までサポート。
体験セッションで効果を実感ください。公式アカウントからお気軽にお問い合わせください。
