足の役割は歩きにとって非常に重要です。
これは足と全身とのつながりがあるからです。
どのようなつながりがあるのか知っておくことから始めてみましょう。

姿勢や歩きをより良くしていくためには足が非常に重要です。
その足には背骨ととても似ている構造的な特徴がありました。その特徴を知ることで明日からのヒントになるかもしれません。

姿勢や歩きを良くしたい。
そんなとき皆さんはどうしていますか？
今回は足の重要性についてです。